Leczenie chrapania u dorosłych polega na konsultacji z ekspertem od chrapania. Chrapanie jest częstym problemem, który może występować jako samodzielny objaw lub jako część zaburzeń snu. Jednak diagnoza chrapania nie jest prosta. Należy pamiętać, że chrapanie jest objawem obturacyjnego bezdechu sennego (OSA). Chociaż istnieje niewiele badań epidemiologicznych dotyczących chrapania, częstość występowania chrapania jest wysoka – do 86% mężczyzn i 20% kobiet zgłasza regularne chrapanie.
Artykuł przygotowany z myślą o naszych czytelnikach, dzięki współpracy z
Injection snoreplasty
Injection snoreplasty jest zabiegiem chirurgicznym, który czasowo poprawia chrapanie poprzez zmianę kształtu podniebienia miękkiego. Zabieg jest niedrogi i bezpieczny. Lekarz umieszcza środek sklerotyzujący w podniebieniu miękkim w kierunku podstawy języczka. W zależności od nasilenia chrapania, zabieg może wymagać powtórzenia.
Zabieg może powodować pewien dyskomfort po zabiegu, taki jak bolesność gardła. Jest on jednak niewielki i nie powinien przeszkadzać w wykonywaniu codziennych czynności ani w wydawaniu głosu. Pacjenci mogą również odczuwać pewien obrzęk. Ból jest zwykle do opanowania za pomocą leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty. Większość pacjentów jest w stanie wrócić do swoich normalnych zajęć tego samego dnia. Po zabiegu pacjent może zostać poproszony o wykonanie badania snu po zabiegu w celu oceny wyników.
Innym sposobem leczenia chrapania jest zabieg zwany procedurą filarową. Procedura polega na wszczepieniu trzech poliestrowych implantów do podniebienia miękkiego, co zapewnia wsparcie strukturalne i redukuje wibracje, które powodują chrapanie. Około 25 procent Amerykanów cierpi z powodu nawykowego chrapania, które zakłóca sen i może być oznaką poważniejszego stanu, zwanego obturacyjnym bezdechem sennym.
Operacja zajmuje trochę czasu, aby zacząć działać, a efekty mogą nie być odczuwalne od razu. Dzieje się tak dlatego, że powstawanie blizn wymaga czasu. Jednak po zagojeniu się zabiegu pacjent powinien zauważyć zmianę w swoim chrapaniu. Snoreplastyka iniekcyjna może być wykonywana w warunkach ambulatoryjnych w znieczuleniu miejscowym.
W zależności od stopnia zaawansowania schorzenia, do osiągnięcia optymalnych rezultatów może być konieczne wykonanie kilku zabiegów. Podczas jednej wizyty pacjenci wypełnią zatwierdzone kwestionariusze oceniające chrapanie, zmęczenie, obecność systemowego nadciśnienia tętniczego i ogólną jakość snu. Po dokonaniu tych ocen pacjenci zostaną przydzieleni do określonej grupy leczenia. Pacjenci przejdą również przenośne badanie snu, aby zmierzyć intensywność chrapania. Pozwoli to również określić liczbę godzin, przez które każda osoba chrapie w ciągu nocy.
Procedura filarowa
Procedura filarowa w przypadku chrapania to zabieg chirurgiczny, w którym wykorzystuje się trzy małe, tkane implanty poliestrowe w celu wsparcia podniebienia miękkiego i zmniejszenia wibracji, które powodują chrapanie i bezdech senny. Procedura ta jest stosunkowo bezpieczna i nie usuwa żadnych tkanek. Charakteryzuje się minimalnym dyskomfortem i czasem rekonwalescencji.
Pacjenci, którzy cierpią na łagodny obturacyjny bezdech senny i chrapanie mogą być kandydatami do tej minimalnie inwazyjnej procedury. Procedura Pillar może być wykonana podczas jednej wizyty lekarskiej i wymaga jedynie znieczulenia miejscowego. Pacjenci mogą powrócić do normalnych zajęć tego samego dnia.
Pacjenci powinni być świadomi, że procedura Pillar wiąże się z ryzykiem. Nie jest on odpowiedni dla osób, które cierpią na niedrożność przewodów nosowych lub niedrożność podniebienia miękkiego. Wykazano, że zmniejsza głośność i częstotliwość chrapania. Powinien być stosowany jako część kompleksowego planu leczenia, który obejmuje zmianę stylu życia.
Procedura Pillar jest zatwierdzona przez FDA do leczenia łagodnych i umiarkowanych przypadków chrapania. Operacja ta wykorzystuje maleńkie implanty z włókien poliestrowych, które są umieszczane wewnątrz podniebienia miękkiego. Pacjenci nie zauważają tych implantów, a operacja może być wykonana w znieczuleniu miejscowym. Zabieg może być wykonany w ciągu zaledwie 20 minut. Podczas zabiegu lekarz wprowadzi implanty, które mają około pół cala długości i 1,5 milimetra grubości. Po zabiegu pacjenci odczuwają niewielki lub całkowity brak bólu.
Pacjenci powinni skonsultować się z lekarzem przed poddaniem się procedurze Pillar. Specjaliści od snu, laryngolodzy i otolaryngolodzy mogą skierować pacjentów na ten zabieg. Chociaż zabieg Pillar jest ogólnie udany, wyniki mogą się różnić w zależności od pacjenta. Niektórzy ludzie doświadczają tymczasowej ulgi, podczas gdy inni mogą doświadczyć poważnych efektów ubocznych.
Procedura Pillar okazała się skuteczna w leczeniu chrapania u ponad 30 000 osób na całym świecie. Niektórzy lekarze zalecają stosowanie aparatów doustnych jako alternatywę leczenia. Zabieg Pillar kosztuje około 2.000 dolarów.
CPAP
Terapia dodatnim ciśnieniem w drogach oddechowych (PAP) jest podstawą leczenia chrapania i bezdechu sennego. Do innych skutecznych metod leczenia należą: doustne aparaty podtrzymujące i rozwierające szczękę, zabiegi chirurgiczne mające na celu utrzymanie drożności dróg oddechowych oraz zmiana pozycji podczas snu. Interwencje farmakologiczne, w tym azotany, surfaktanty płucne i smary na bazie lipidów, mogą być również stosowane w leczeniu tego stanu. Jednak zabiegi te mogą być niekomfortowe lub nawet niebezpieczne.
Chrapanie może wpływać na ogólny stan zdrowia danej osoby i może obniżać jakość jej snu, co może utrudniać funkcjonowanie w ciągu dnia. Ale nie należy się denerwować. Istnieje wiele rozwiązań tego problemu, w tym aparaty CPAP. Rozwiązania te mogą zmniejszyć nasilenie chrapania i bezdechu sennego, w tym obniżenie ryzyka niektórych problemów zdrowotnych. Aby dowiedzieć się więcej o leczeniu CPAP, skonsultuj się z lekarzem laryngologiem.
Leczenie CPAP dla chrapiących może być również stosowane w leczeniu bezdechu sennego, który dotyka ponad 90% dorosłych. Wiele środków zapobiegawczych, takich jak spanie na boku lub unikanie alkoholu, może pomóc w zmniejszeniu lub wyeliminowaniu chrapania w niektórych przypadkach. W wielu przypadkach osoby z bezdechem sennym doświadczą znacznej poprawy objawów dopiero po zastosowaniu aparatu CPAP.
Jedną z najbardziej popularnych i skutecznych metod leczenia CPAP jest zmienny aparat CPAP. Miliony ludzi używają go każdej nocy. Ci, którzy nie chcą nosić maski, mogą spać wygodnie dzięki zmiennemu CPAP. Ta metoda leczenia jest również znana jako „autoset” leczenia CPAP.
Podczas nocy terapii CPAP, przez cewnik do nosa aplikowany jest roztwór do nosa, aby pomóc chrapiącemu łatwiej oddychać. Leczenie było skuteczne w poprawieniu wzorca chrapania u wszystkich sześciu badanych. Średni powtarzany wynik wyniósł 2,2, co wskazuje na dobry efekt. Ponadto poprawiły się również wzorce oddychania przez nos.
Inne sposoby leczenia chrapania obejmują utratę wagi, unikanie palenia i leczenie niedrożności nosa. Jednak te środki zaradcze nie zajmują się podstawową przyczyną bezdechu sennego. Leki te mają na celu poprawę stanu zdrowia i poprawę jakości życia osób chrapiących.
UPPP
UPPP leczenie chrapania obejmuje repozycjonowanie języczka w celu zmniejszenia chrapania. Chociaż ta procedura chirurgiczna działa w celu zmniejszenia chrapania, nie leczy ona całkowicie tego stanu. Ponadto, pacjenci mogą potrzebować kontynuować stosowanie leczenia CPAP po zabiegu. Chirurg omówi ryzyko i korzyści związane z zabiegiem przed jego zaleceniem.
Podczas zabiegu usuwana jest część podniebienia miękkiego oraz języczek. Procedura UPPP może być wykonana w tym samym czasie, co tonsillektomia. Zabieg ten może spowodować zwiększenie przepustowości dróg oddechowych i zmniejszenie chrapania. Nie jest ona jednak odpowiednia dla wszystkich pacjentów.
UPPP to zabieg chirurgiczny stosowany w leczeniu chrapania i obturacyjnego bezdechu sennego. Chirurg odetnie nadmiar tkanki w gardle, aby otworzyć drogę oddechową. To zmniejszy drgania, które prowadzą do chrapania. Procedura ta jest zwykle połączona z tonsillektomią i wymaga nocnego pobytu w szpitalu.
Procedura jest kosztowna i przynosi zmienne rezultaty. Może też wiązać się z pewnym ryzykiem i powikłaniami. Ze względu na jej rosnącą popularność konieczne są dalsze badania w celu ustalenia, czy działa i czy jest bezpieczna. Chociaż nie wiadomo, czy UPPP jest skuteczna, wydaje się być realną opcją w przypadku chrapania.
Podobne tematy